I. DOLCE
II. ASPRO
III. SALATO
IV. PUNGENTE
V. AMARO
VI. ASTRINGENTE
In questi primi giorni di Dieta Verde, ho sperimentato soprattutto tre Rasa verdi:
ASPRO: nel kiwi, lime
ASTRINGENTE: il peperone verde, la mela verde...ancora il kiwi
AMARO: carciofo, cardo, rosmarino.
DOLCE: avocado, asparagi
RENEWAL & NUTRITION
Seminario di Kundalini Yoga & Alimentazione Consapevole
Capo Testa (Sardegna) 2-5 Giugno 2016