Meditazione per sviluppare il Corpo Radiante
Nel Kundalini Yoga si ritiene che ogni essere umano sia costituito non solo da un corpo fisico, bensì da dieci corpi: fisico, energetici e mentali. In questa pagina conosciamo il corpo radiante che è il decimo di questi corpi!
Se ti piacciono i cavalli, puoi ispirarti alla loro Radiosità nel fare l'esperienza di questa meditazione! Concediti qualche istante ed osservali. Le foto di queste meravigliose creature sono state scattate tra Italia ed Argentina
Se ti piacciono i cavalli, puoi ispirarti alla loro Radiosità nel fare l'esperienza di questa meditazione! Concediti qualche istante ed osservali. Le foto di queste meravigliose creature sono state scattate tra Italia ed Argentina
"L'aria del Paradiso è quella che soffia tra le orecchie di un cavallo" (Proverbio Arabo)
Con un Corpo Radiante forte, la nostra presenza comunica contentezza, centratura, completezza e consapevolezza.
Con un Corpo Radiante forte, proiettiamo regalità e grazia, esercitando una presenza magnetica. L’intero essere diventa circondato da una sfera di luce, dorata e brillante e nessuna negatività può penetrare tale sfera luminosa dall’esterno.
Con un Corpo Radiante Forte, il tuo splendore è forte, la tua presenza incarna il tuo insegnante e tu diventi impersonalmente personale, nel senso che diventi strumento di un insegnamento che è venuto prima di te, ti è arrivato attraverso la Catena d’Oro e lo trasmetti non essendo più uomo, donna, persona, te stesso ma semplicemente essendo Insegnante. Superi il confronto ed agisci in amore e in dovere per gli studenti. Agisci nell’amore e dissolvi te stesso nei ritmi dell’Infinito senza esitazioni.
In ogni caso questa meditazione aiuta ad espandere la tua luce, la tua salute, la fortuna e il buon umore!
Siedi in posizione facile, intreccia le dita delle mani verso l'intero e solleva le braccia a formare un arco attorno alla testa. I polpastrelli dei pollici non si toccano ma puntano verso dietro. Le mani sono esattamente allineate con il collo
Con gli occhi chiusi e rivolti al terzo occhio canta Ik Acharee Chand mantra
Ajai Alai - Invincibile, Indistruttibile
Abhai Abai - Senza paura, Invariabile
Abhoo Ajoo -Senza forma, Non nato
Anaas Akaas - Eterico, Eterno
Aganj Abhanj - Indistruttibile, Impenetrabile
Alakkh Abhakkh - Invisibile, Senza necessità
Akaal Dy-aal - Immortale, Misericordioso
Alaykh Abhaykh - Indescrivibile, Senza maschere
Anam Akaam - Senza Nome, Senza desideri
Agaah Adhaah - Insondabile, Incorruttibile
Anaathay Pramaathay - Che non dà conto a nessuno
Ajonee Amonee - Oltre la nascita, oltre il silenzio
Na Na Raagay Rangay - Oltre l'amore, Oltre il colore
Na Na Roopay Raykhay - Oltre la forma, Oltre i modelli
Akarmang Abharmang - Oltre il karma, senza dubbio
Aganjay Alaykhay - Inconquistabile, Indescrivibile
Tempo: 11-22 minuti
Con un Corpo Radiante forte, proiettiamo regalità e grazia, esercitando una presenza magnetica. L’intero essere diventa circondato da una sfera di luce, dorata e brillante e nessuna negatività può penetrare tale sfera luminosa dall’esterno.
Con un Corpo Radiante Forte, il tuo splendore è forte, la tua presenza incarna il tuo insegnante e tu diventi impersonalmente personale, nel senso che diventi strumento di un insegnamento che è venuto prima di te, ti è arrivato attraverso la Catena d’Oro e lo trasmetti non essendo più uomo, donna, persona, te stesso ma semplicemente essendo Insegnante. Superi il confronto ed agisci in amore e in dovere per gli studenti. Agisci nell’amore e dissolvi te stesso nei ritmi dell’Infinito senza esitazioni.
In ogni caso questa meditazione aiuta ad espandere la tua luce, la tua salute, la fortuna e il buon umore!
Siedi in posizione facile, intreccia le dita delle mani verso l'intero e solleva le braccia a formare un arco attorno alla testa. I polpastrelli dei pollici non si toccano ma puntano verso dietro. Le mani sono esattamente allineate con il collo
Con gli occhi chiusi e rivolti al terzo occhio canta Ik Acharee Chand mantra
Ajai Alai - Invincibile, Indistruttibile
Abhai Abai - Senza paura, Invariabile
Abhoo Ajoo -Senza forma, Non nato
Anaas Akaas - Eterico, Eterno
Aganj Abhanj - Indistruttibile, Impenetrabile
Alakkh Abhakkh - Invisibile, Senza necessità
Akaal Dy-aal - Immortale, Misericordioso
Alaykh Abhaykh - Indescrivibile, Senza maschere
Anam Akaam - Senza Nome, Senza desideri
Agaah Adhaah - Insondabile, Incorruttibile
Anaathay Pramaathay - Che non dà conto a nessuno
Ajonee Amonee - Oltre la nascita, oltre il silenzio
Na Na Raagay Rangay - Oltre l'amore, Oltre il colore
Na Na Roopay Raykhay - Oltre la forma, Oltre i modelli
Akarmang Abharmang - Oltre il karma, senza dubbio
Aganjay Alaykhay - Inconquistabile, Indescrivibile
Tempo: 11-22 minuti
Concludi la meditazione inspirando profondamente, sospendi il respiro e strizza le braccia su, in alto mantenendo le dita intrecciate. Espira vigorosamente e potentemente. Ripeti per 2 volte ancora. Rilassa la posizione e muovi vigorosamente le mani.
Questa meditazione è da farsi con grande precisione. Assicurati che il mudra e la posizione delle mani dietro la testa siano tenuti correttamente e fissi.
Eccoti la registrazione del mantra:
Questa meditazione è da farsi con grande precisione. Assicurati che il mudra e la posizione delle mani dietro la testa siano tenuti correttamente e fissi.
Eccoti la registrazione del mantra:
Si tratta di un mantra potente, che puó aiutarti a lasciare tristezza e rabbia. Scritto da Guru Gobind Singh, il decimo Guru Sikh, le sue parole sono un canto alle qualità dell'energia Universale.
Yogi Bhajan, di questo mantra, disse:
Yogi Bhajan, di questo mantra, disse:
"Ogni volta che hai problemi mentali o che ti senti bloccato, canta queste parole e la negatività scomparirà davanti a te".
| meditazione_per_sviluppare_il_corpo_radiante.pdf |
| meditation_to_develop_the_radiant_body.pdf |
| lk_acharee_chand_mantra.pdf |
